Die Sonne schenkte uns die Nacht,
damit der Körper Pause macht
und neue Nervenbahnen baut,
von dem, was wir am Tag geschaut.
Wenn man des morgens frisch erwacht,
spürt man, dass man es richtig macht.
Hat man auch nachts das Smartphone an,
hindert man das Gehirn daran,
das neu Gelernte abzuspeichern
um das Gedächtnis zu bereichern.
Man spürt: "Viel Input macht mich blöde!
Mein Leben wird dann fad und öde,
weil wir nichts Neues lernen können,
wenn wir uns keine Pausen gönnen!"
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